Alimenti |
Quantità di Potassio |
Acido tartarico (cremor tartaro) |
16500 |
mg |
The istantaneo, in polvere, deteinato |
6040 |
mg |
The istantaneo in polvere |
6040 |
mg |
Cerfoglio secco |
4740 |
mg |
Foglie di coriandolo secche |
4466 |
mg |
Caffe istantaneo in polvere |
3535 |
mg |
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato |
3501 |
mg |
The istantaneo in polvere, al limone, non zuccherato |
3453 |
mg |
Basilico essiccato |
3433 |
mg |
Pomodori secchi |
3427 |
mg |
Aneto |
3308 |
mg |
Dragoncello |
3020 |
mg |
Prezzemolo secco |
2683 |
mg |
Carote disidratate |
2540 |
mg |
Curcuma |
2525 |
mg |
Farina di soia |
2515 |
mg |
Paprika |
2344 |
mg |
Siero di latte, acido, evaporato |
2289 |
mg |
Siero di latte, dolce, evaporato |
2080 |
mg |
Pepe cayenne |
2014 |
mg |
Pomodoro in polvere |
1927 |
mg |
Menta essiccata |
1924 |
mg |
Peperoncino in polvere |
1916 |
mg |
Peperoncini secchi |
1870 |
mg |
Albicocche secche |
1850 |
mg |
Latte in polvere scremato |
1794 |
mg |
Semi di cumino |
1788 |
mg |
Zafferano |
1724 |
mg |
Bevanda istantanea al cioccolato, senza zucchero |
1705 |
mg |
Semi di finocchio |
1694 |
mg |
Patatine chips |
1642 |
mg |
Pomodori secchi, sottolio |
1565 |
mg |
Curry in polvere |
1543 |
mg |
Funghi secchi |
1534 |
mg |
Cacao amaro |
1524 |
mg |
Maggiorana, essiccata |
1522 |
mg |
Banane, disidratate |
1491 |
mg |
Fagioli neri |
1483 |
mg |
Fagioli rosa, secchi |
1464 |
mg |
Melassa |
1464 |
mg |
Merluzzo sotto sale |
1458 |
mg |
Semi di anice |
1441 |
mg |
Semi di sedano |
1400 |
mg |
Alga spirulina, essiccata |
1363 |
mg |
Cumino |
1351 |
mg |
Zenzero macinato |
1343 |
mg |
Fagioli borlotti freschi |
1332 |
mg |
Latte in polvere intero |
1330 |
mg |
Cereali con mela e arancia, con aggiunta di proteine, per l’infanzia |
1330 |
mg |
Budino al cioccolato |
1279 |
mg |
Semi di coriandolo |
1267 |
mg |
Origano |
1260 |
mg |
Pepe |
1259 |
mg |
Fagioli giapponesi azuki |
1254 |
mg |
Zuppa di patate |
1248 |
mg |
Stick di patate |
1237 |
mg |
Aglio in polvere |
1193 |
mg |
Semi di aneto |
1186 |
mg |
Fagioli cannellini |
1185 |
mg |
Crusca di grano |
1182 |
mg |
Cioccolata liquida, senza zucchero |
1166 |
mg |
Polvere di albume |
1125 |
mg |
Alga agar, essiccata |
1125 |
mg |
Cardamomo |
1119 |
mg |
Litchi, secchi |
1110 |
mg |
Chiodi di garofano |
1102 |
mg |
Carne di coregone |
1080 |
mg |
Salvia, fresca |
1070 |
mg |
Santoreggia |
1051 |
mg |
Pimento |
1044 |
mg |
Pistacchi, salati |
1042 |
mg |
Pistacchi, non salati |
1042 |
mg |
Pistacchi |
1025 |
mg |
Cereali, Kellog’s All-bran |
1020 |
mg |
Pomodoro in barattolo, con sale |
1014 |
mg |
Pomodoro in barattolo, senza sale |
1014 |
mg |
Lupini |
1013 |
mg |
Fecola di patate |
1001 |
mg |
Castagne secche, sbucciate |
991 |
mg |
Castagne secche |
986 |
mg |
Cipolla in polvere |
985 |
mg |
Salmone rosso, affumicato |
960 |
mg |
Rosmarino secco |
955 |
mg |
Lenticchie |
955 |
mg |
Lievito di birra secco |
955 |
mg |
Bevanda istantanea al cioccolato |
947 |
mg |
Barbabietole rosse, lesse |
909 |
mg |
Foglie di barbabietola, lesse e salate |
909 |
mg |
Germe di grano |
892 |
mg |
Ceci |
875 |
mg |
Purea di prugne |
852 |
mg |
Cappuccino istantaneo in polvere, zuccherato |
831 |
mg |
Cioccolato fondente amaro |
830 |
mg |
Farina di carrube |
827 |
mg |
Patata dolce, igname |
816 |
mg |
Timo essiccato |
814 |
mg |
Semi di zucca |
809 |
mg |
Semi di zucca, arrostiti, salati |
788 |
mg |
Semi di zucca, arrostiti, non salati |
788 |
mg |
Fieno greco |
770 |
mg |
Barbabietola |
762 |
mg |
Patatine light |
760 |
mg |
Burro di mandorle, salato |
758 |
mg |
Burro di mandorle, salato |
758 |
mg |
Burro di mandorle, non salato |
758 |
mg |
Burro di mandorle, non salato |
758 |
mg |
Nocciole secche |
755 |
mg |
Uva secca |
749 |
mg |
Mandorle secche |
746 |
mg |
Burro d’arachidi |
745 |
mg |
Uovo, sostituto in polvere |
744 |
mg |
Semi di senape |
738 |
mg |
Aneto |
738 |
mg |
Prugne secche |
732 |
mg |
Citronella |
723 |
mg |
Semi di papavero |
719 |
mg |
Farina di segale scura |
717 |
mg |
Castagne, lesse o al vapore |
715 |
mg |
Farina di ghiande |
712 |
mg |
Ghiande secche |
709 |
mg |
Mandorle |
705 |
mg |
Arachidi |
705 |
mg |
Datteri |
696 |
mg |
Fichi secchi |
680 |
mg |
Nocciole |
680 |
mg |
Rosmarino fresco |
668 |
mg |
Cereali alla banana, per l’infanzia |
668 |
mg |
Anacardi |
660 |
mg |
Longan, secchi |
658 |
mg |
Arachidi tostate |
658 |
mg |
Datteri secchi |
656 |
mg |
Farfaraccio |
655 |
mg |
Borlotti, bolliti, senza sale |
646 |
mg |
Seppia in umido |
637 |
mg |
Carruba dolce, senza zucchero |
633 |
mg |
Polipo, in umido |
630 |
mg |
Tamarindo |
628 |
mg |
Bevanda al malto e cioccolato |
618 |
mg |
Timo fresco |
609 |
mg |
Cereali Cheerios |
609 |
mg |
Crescione |
606 |
mg |
Cioccolata dietetica |
606 |
mg |
Lievito di birra fresco |
601 |
mg |
Filetti vegetariani |
600 |
mg |
Pinoli secchi |
597 |
mg |
Castagne, arrosto |
592 |
mg |
Ovomaltina |
591 |
mg |
Pancetta di maiale, saltata in padella |
591 |
mg |
Farina di grano saraceno |
577 |
mg |
Halibut, cotto |
576 |
mg |
Menta piperita fresca |
569 |
mg |
Tonno pinne gialle, cotto |
569 |
mg |
Wasabi |
568 |
mg |
Foglie di crisantemo |
567 |
mg |
Crusca, cruda |
566 |
mg |
Pancetta di maiale, cotta |
565 |
mg |
Pancetta di maiale, basso contenuto di sodio |
565 |
mg |
Pancetta di maiale, basso contenuto di sodio |
565 |
mg |
Quinoa |
563 |
mg |
Patatine fritte, McDonald’s |
560 |
mg |
Spinaci |
558 |
mg |
Radice di loto |
556 |
mg |
Prezzemolo |
554 |
mg |
Patatine fritte |
550 |
mg |
Salmone esiccato |
550 |
mg |
Bieta, lessa |
549 |
mg |
Burro di anacardio, salato |
546 |
mg |
Burro di anacardio, non salato |
546 |
mg |
Patate rosse, arrosto |
545 |
mg |
Patate, arrosto |
544 |
mg |
Alici o acciughe sott’olio |
544 |
mg |
Farina di cocco |
543 |
mg |
Muesli fatto in casa |
540 |
mg |
Ghiande |
539 |
mg |
Pancetta di maiale, arrosto |
539 |
mg |
Semi di soia, con sale |
539 |
mg |
Semi di soia, senza sale |
539 |
mg |
Banana chips |
536 |
mg |
Patate arrosto, con la buccia |
535 |
mg |
Bamboo |
533 |
mg |
Germogli di bamboo |
533 |
mg |
Bamboo bollito, senza sale |
533 |
mg |
Fagioli giapponesi azuki, bolliti |
532 |
mg |
Gioggiola, secca |
531 |
mg |
Alloro |
529 |
mg |
Noci secche |
523 |
mg |
Carne di pollo macinata, cruda |
522 |
mg |
Coriandolo, foglie |
521 |
mg |
Sgombro sott’olio |
521 |
mg |
Sgombro, sotto sale |
520 |
mg |
Castagne |
518 |
mg |
Merluzzo, cotto |
517 |
mg |
Cioccolato al latte con uvette |
514 |
mg |
Bottatrice |
513 |
mg |
Segale |
510 |
mg |
Fagioli rosa, bolliti |
508 |
mg |
Amaranto |
508 |
mg |
Avocado della california |
507 |
mg |
Cioccolato al latte con arachidi |
502 |
mg |
Biscotti secchi, per l’infanzia |
501 |
mg |
Banana cruda |
499 |
mg |
Pancetta di maiale, al microonde |
498 |
mg |
Triglia |
496 |
mg |
Uovo, in polvere |
493 |
mg |
Borragine, lessa |
491 |
mg |
Borragine, lessa e salata |
491 |
mg |
Salmone dell’Atlantico |
490 |
mg |
Muesli con nocciole e frutta secca |
486 |
mg |
Avocado |
485 |
mg |
Soia |
484 |
mg |
Castagne, sbucciate |
484 |
mg |
Epinefolo |
483 |
mg |
Edamame, fagioli verdi di soia, surgelati |
482 |
mg |
Patate, fritte |
480 |
mg |
Cappasanta, cotta |
476 |
mg |
Patata dolce americana, cotta con la buccia |
475 |
mg |
Cernia |
475 |
mg |
Patatine fritte, Burger King |
473 |
mg |
Patate fritte, surgelate, cotte |
471 |
mg |
Merluzzo nero, affumicato |
471 |
mg |
Borragine |
470 |
mg |
Sesamo |
468 |
mg |
Salame, tipo Milano |
466 |
mg |
Spinaci, lessi |
466 |
mg |
Farina di triticale |
466 |
mg |
Spinaci bolliti, con sale |
466 |
mg |
Banana cotta |
465 |
mg |
Macis |
463 |
mg |
Salmone, cotto |
460 |
mg |
Grano saraceno |
460 |
mg |
Zucchine |
459 |
mg |
Menta fresca |
458 |
mg |
Cefalo muggine, cotto |
458 |
mg |
Mozzarella |
455 |
mg |
Patate rosse |
455 |
mg |
Salmone in umido |
455 |
mg |
Orzo decorticato |
452 |
mg |
Patatine fritte, salate |
451 |
mg |
Halibut |
450 |
mg |
Succo di mela, concentrato, congelato, senza vitamina c aggiunta |
448 |
mg |
Funghi porcini |
448 |
mg |
Patate, al microonde, con la buccia |
447 |
mg |
Aringa affumicata |
447 |
mg |
Barretta cioccolato e fibre |
447 |
mg |
Kamut crudo |
446 |
mg |
Kamut crudo |
446 |
mg |
Sgombro |
446 |
mg |
Cioccolata con caramello e nocciole |
445 |
mg |
Tonno, pinna gialla |
444 |
mg |
Cioccolato al latte, con mandorle |
444 |
mg |
Fiocchi di mais e crusca con frutta e nocciole |
443 |
mg |
Fagioli occhio nero, surgelati |
441 |
mg |
Noci fresche |
441 |
mg |
Trota, cotta |
441 |
mg |
Passata di pomodoro in barattolo, con sale |
439 |
mg |
Passata di pomodoro in barattolo, senza sale |
439 |
mg |
Foglie di zucca, bollite, senza sale |
438 |
mg |
Foglie di zucca, bollite, con sale |
438 |
mg |
Costolette di maiale magre cotte |
437 |
mg |
Sarda |
437 |
mg |
Muesli |
436 |
mg |
Durian |
436 |
mg |
Fagioli borlotti, bolliti |
436 |
mg |
Foglie di zucca |
436 |
mg |
Grano tenero |
435 |
mg |
Grano duro |
432 |
mg |
Fagioli occhio nero |
431 |
mg |
Cannella, macinata |
431 |
mg |
Fiocchi d’avena |
429 |
mg |
Carpa, cotta |
427 |
mg |
Lombo di maiale magro cotto |
425 |
mg |
Biscotti alla frutta, per l’infanzia |
425 |
mg |
Noci pecan, secche |
424 |
mg |
Aringa del Pacifico |
423 |
mg |
Costolette di maiale cotte |
421 |
mg |
Filetto di maiale cotto |
421 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato |
421 |
mg |
Patate |
421 |
mg |
Cicoria da taglio |
420 |
mg |
Carne d’oca, cruda |
420 |
mg |
Fiocchi d’avena, per l’infanzia |
420 |
mg |
Aringa, cotta |
419 |
mg |
Fagioli occhio nero, lessi |
418 |
mg |
Fagioli occhio nero, lessi e salati |
418 |
mg |
Patate russet |
417 |
mg |
Dentice |
417 |
mg |
Patate fritte, surgelate |
416 |
mg |
Zenzero |
415 |
mg |
Eglefino, affumicato |
415 |
mg |
Finocchi |
414 |
mg |
Salmone rosa, disidratato |
414 |
mg |
Buccia di patata |
413 |
mg |
Merluzzo, nasello |
413 |
mg |
Cioccolato al latte con caffè |
413 |
mg |
Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate |
411 |
mg |
Noci pecan |
410 |
mg |
Bulgur, crudo |
410 |
mg |
Prosciutto affumicato |
409 |
mg |
Carne di montone, arrosto |
409 |
mg |
Lombo di maiale cotto |
408 |
mg |
Crema di verdure |
408 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, brasato |
407 |
mg |
Patate novelle |
407 |
mg |
Patate, bollite |
407 |
mg |
Crema di nocciole e cacao |
407 |
mg |
Croccante di arachidi |
407 |
mg |
Fiorentina di manzo arrosto, carne scelta, semigrassa |
407 |
mg |
Tonno |
407 |
mg |
Patate lessate, senza sale |
407 |
mg |
Leone marino, carne mista |
406 |
mg |
Farina di frumento tipo 00 |
405 |
mg |
Carne di capretto, arrosto |
405 |
mg |
Bottatrice |
404 |
mg |
Merluzzo |
403 |
mg |
Carne di manzo in gelatina, in scatola |
402 |
mg |
Aglio |
401 |
mg |
Sgombro, cotto |
401 |
mg |
Cardi |
400 |
mg |
Razza |
400 |
mg |
Filetto di maiale |
399 |
mg |
Eglefino, cotto |
399 |
mg |
Sardine sottolio |
397 |
mg |
Tavoletta di cioccolata messicana |
397 |
mg |
Milza di maiale |
396 |
mg |
Carne di cinghiale, arrosto |
396 |
mg |
Patate gratinate, con margarina |
396 |
mg |
Salmone |
394 |
mg |
Fesa di vitello, arrosto |
393 |
mg |
Cardi, lessi |
392 |
mg |
Patate al forno, con sale |
391 |
mg |
Patate al forno, senza sale |
391 |
mg |
Lombo di maiale magro |
389 |
mg |
Cavoletti di bruxelles |
389 |
mg |
Fagioli cannellini, lessi |
389 |
mg |
Fesa di vitello, cotta |
389 |
mg |
Luccio |
389 |
mg |
Carne d’oca arrosto |
388 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, magro |
387 |
mg |
Fagioli borlotti lessi |
387 |
mg |
Fesa di vitello, brasato |
387 |
mg |
Pesce lupo, cotto |
385 |
mg |
Capretto, carne cruda |
385 |
mg |
Riso e cereali, per l’infanzia |
385 |
mg |
Salmone atlantico, cotto |
384 |
mg |
Aringa americana |
384 |
mg |
Alici o acciughe |
383 |
mg |
Coniglio, arrosto |
383 |
mg |
Lumaca di mare |
382 |
mg |
Bieta |
379 |
mg |
Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate |
379 |
mg |
Storione, affumicato |
379 |
mg |
Carne di cavallo, arrosto |
379 |
mg |
Carne di alce, pasticcio |
379 |
mg |
Patate lessate, con sale |
379 |
mg |
Lepre, carne cruda |
378 |
mg |
Lombo di maiale, magro, alla griglia |
374 |
mg |
Farina di segale |
374 |
mg |
Granchio, in barattolo |
374 |
mg |
Zuppa di pollo |
374 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso |
373 |
mg |
Cioccolato al latte |
372 |
mg |
Pesce azzurro |
372 |
mg |
Latte condensato zuccherato |
371 |
mg |
Prosciutto crudo magro |
371 |
mg |
Salsa di pomodoro, senza sale |
371 |
mg |
Farina d’avena |
371 |
mg |
Cavolo cinese (pak choi), bollito, con sale |
371 |
mg |
Cavolo cinese (pak choi), bollito, senza sale |
371 |
mg |
Carciofi |
370 |
mg |
Cavoletti di bruxelles, surgelati |
370 |
mg |
Cioccolato al latte, con cereali |
370 |
mg |
Salsa piccante, senza sale |
370 |
mg |
Salsa piccante, con sale |
370 |
mg |
Coscio di maiale, magro |
369 |
mg |
Rucola |
369 |
mg |
Pesce spada, cotto |
369 |
mg |
Lenticchie, lesse |
369 |
mg |
Noci di macadamia |
368 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia |
367 |
mg |
Fesa di vitello, cruda |
367 |
mg |
Lombo di maiale, magro, impanato e fritto |
365 |
mg |
Fianchetto di manzo, cotto |
365 |
mg |
Storione, cotto |
364 |
mg |
Prugne selvatiche |
364 |
mg |
Milza di vitello |
362 |
mg |
Carne macinata di maiale, cotta |
362 |
mg |
Sogliola |
361 |
mg |
Trota |
361 |
mg |
Cavallo, carne cruda |
360 |
mg |
Costolette di maiale magre |
359 |
mg |
Banane |
358 |
mg |
Capocollo di suino |
358 |
mg |
Pesce gatto |
358 |
mg |
Merluzzo nero |
358 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, alla griglia |
357 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto |
357 |
mg |
Cefalo muggine |
357 |
mg |
Lombo di maiale senza osso |
356 |
mg |
Funghi coltivati, cotti |
356 |
mg |
Cocco |
356 |
mg |
Bistecca di manzo alla griglia |
356 |
mg |
Spigola |
356 |
mg |
Pollack |
356 |
mg |
Alghe di mare, laver |
356 |
mg |
Fagioli neri, lessi, non salati |
355 |
mg |
Seppia |
354 |
mg |
Lonza di maiale |
353 |
mg |
Lombata di maiale magra |
353 |
mg |
Crescione, lesso |
353 |
mg |
Carne di antilope, cruda |
353 |
mg |
Prugne secche |
353 |
mg |
Coscia di maiale, arrosto |
352 |
mg |
Aragosta, cotta |
352 |
mg |
Avocado della florida |
351 |
mg |
Fianchetto di manzo, cotto |
351 |
mg |
Controfiletto di agnello, arrosto |
351 |
mg |
Noce moscata |
350 |
mg |
Polipo |
350 |
mg |
Sorgo |
350 |
mg |
Lombo di maiale, magro, arrosto |
349 |
mg |
Lombo di maiale, senza osso, arrosto |
349 |
mg |
Coda di maiale |
349 |
mg |
Carne di manzo macinata, magra, cotta |
349 |
mg |
Anguilla, cotta |
349 |
mg |
Cereali con latte intero, con aggiunta di proteine, per l’infanzia |
349 |
mg |
Frutto della passione, viola |
348 |
mg |
Vitellone (macell. 12 mesi), magra |
348 |
mg |
Carne di bisonte, cruda |
348 |
mg |
M&m’s, con arachidi |
347 |
mg |
Spalla di maiale, magra, arrosto |
346 |
mg |
Spinaci, surgelati |
346 |
mg |
Leone marino, carne grassa |
346 |
mg |
Lombo di maiale, alla griglia |
344 |
mg |
Pesce persico, cotto |
344 |
mg |
Sogliola, cotta |
344 |
mg |
Broccoletti di rapa, cotti |
343 |
mg |
Carne di bisonte, magra, cruda |
343 |
mg |
Coniglio in fricassea |
343 |
mg |
Spalla e coscia di vitello, cotto |
342 |
mg |
Spalla di maiale, magra |
341 |
mg |
Trota di mare |
341 |
mg |
Pancake |
341 |
mg |
Barretta al caramello |
341 |
mg |
Sardine al pomodoro, in barattolo |
341 |
mg |
Lombo di maiale, magro |
340 |
mg |
Lombata di maiale cotta |
340 |
mg |
Zucca gialla |
340 |
mg |
Fianchetto di manzo, magro, crudo |
340 |
mg |
Costarella di manzo, cotta |
340 |
mg |
Salame di maiale, italiano |
340 |
mg |
Pesce gatto, impanato, fritto |
340 |
mg |
Controfiletto di agnello, brasato |
339 |
mg |
Yogurt al cioccolato |
339 |
mg |
Costolette di maiale |
337 |
mg |
Patata dolce americana |
337 |
mg |
Carne di tacchino e salsa di suino |
337 |
mg |
Ravanelli gialli |
337 |
mg |
Lombata di maiale |
336 |
mg |
Bistecca di manzo t-bone, cotta |
336 |
mg |
Filetto di manzo, cotto |
336 |
mg |
Barretta al muesli |
336 |
mg |
Lombata di agnello arrosto, carne magra, alla griglia |
336 |
mg |
Spalla di agnello, magra, alla griglia |
335 |
mg |
Cervo, cotto, arrosto |
335 |
mg |
Agnello, coscia e spalla, grassa, grigliata |
335 |
mg |
Scalogno |
334 |
mg |
Carpa |
333 |
mg |
Hamburger di soia |
333 |
mg |
Triticale |
332 |
mg |
Fave, crude |
332 |
mg |
Luccio, cotto |
331 |
mg |
Vitello, coscia e spalla, cruda |
331 |
mg |
Fiorentina di manzo arrosto, semigrassa |
331 |
mg |
Petto di manzo, crudo |
330 |
mg |
Fianchetto di manzo, crudo |
330 |
mg |
Coniglio, carne cruda |
330 |
mg |
Formaggino, basso contenuto di grassi |
330 |
mg |
Spalla di maiale, arrosto |
329 |
mg |
Fiorentina di manzo, cotta |
329 |
mg |
Vitellone (macell. 12 mesi), grassa |
329 |
mg |
Pop corn |
329 |
mg |
Carne d’oca, arrosto |
329 |
mg |
Patate, lesse, cotte senza buccia |
328 |
mg |
Bistecca di manzo, cotta |
328 |
mg |
Carne di alce, macinata |
328 |
mg |
Spigola |
328 |
mg |
Aringa dell’Atlantico |
327 |
mg |
Lombo di agnello, cotto |
327 |
mg |
Lombo di maiale, arrosto |
326 |
mg |
Lombo di maiale, magro, brasato |
326 |
mg |
Tinca |
326 |
mg |
Cosciotto di agnello, arrosto |
326 |
mg |
Ravanelli gialli bolliti, con sale |
326 |
mg |
Ravanelli gialli bolliti, senza sale |
326 |
mg |
Barbabietole rosse |
325 |
mg |
Foglie di broccoli |
325 |
mg |
Gambo di broccoli |
325 |
mg |
Crema di cocco |
325 |
mg |
Lonza di vitello, arrosto |
325 |
mg |
Controfiletto di manzo, magra, arrosto |
324 |
mg |
Biscotti, per l’infanzia |
323 |
mg |
Tonno, cotto |
323 |
mg |
Snickers |
323 |
mg |
Controfiletto di manzo, carne mista, arrosto |
323 |
mg |
Macinato di struzzo bollito |
323 |
mg |
Salmone rosa |
323 |
mg |
Currants |
322 |
mg |
Peperoncini piccanti |
322 |
mg |
Cappasanta |
322 |
mg |
Lombata di manzo, carne scelta, cotta |
322 |
mg |
Capperi |
321 |
mg |
Pesce gatto, cotto |
321 |
mg |
Lombata di vitello, cotta |
321 |
mg |
Controfiletto di manzo, carne magra, cruda |
321 |
mg |
Lombata di manzo, cotta |
321 |
mg |
Costine di maiale, brasate |
320 |
mg |
Carote |
320 |
mg |
Cozze |
320 |
mg |
Grano saraceno, chicchi, crudi |
320 |
mg |
Carne di caribù, cruda (Alaska) |
320 |
mg |
Sciroppo al malto |
320 |
mg |
Cosciotto di agnello, arrosto |
319 |
mg |
Carne di leone marino, cuore |
319 |
mg |
Crostini di pane |
319 |
mg |
Funghi coltivati |
318 |
mg |
Cervo, carne cruda |
318 |
mg |
Agnello, carne magra, cotta |
318 |
mg |
Cavoletti di bruxelles, cotti |
317 |
mg |
Cavoletti di bruxelles, lessi e salati |
317 |
mg |
Carne di alce, cruda |
317 |
mg |
Coregone |
317 |
mg |
Petto di pollo, magro |
316 |
mg |
Broccoli |
316 |
mg |
Cuore di ovino, crudo |
316 |
mg |
Pancake |
316 |
mg |
Maiale magro, coscia |
315 |
mg |
Cervello di vitello, crudo |
315 |
mg |
Farina di mais bianco |
315 |
mg |
Chili piccante e fagioli, in barattolo |
315 |
mg |
Indivia |
314 |
mg |
Pasta di mandorle |
314 |
mg |
Sgombro o maccarello |
314 |
mg |
Vongole |
314 |
mg |
Ossobuco di vitello, crudo |
314 |
mg |
Fegato di ovino, crudo |
313 |
mg |
Costarella di agnello brasata, grassa |
313 |
mg |
Controfiletto di manzo, carne scelta, cruda |
313 |
mg |
Kiwi |
312 |
mg |
Alce, carne cruda |
312 |
mg |
Bocconcini di pollo |
312 |
mg |
Sfogliatelle di patate |
312 |
mg |
Bistecca di manzo t-bone, cruda |
311 |
mg |
Eglefino |
311 |
mg |
Costarelle di agnello, arrosto |
311 |
mg |
Prosciutto crudo |
310 |
mg |
Carne di manzo adulto semigrassa, cruda |
309 |
mg |
Spalla di vitello, cotta |
309 |
mg |
Fecola d’orzo |
309 |
mg |
Ossobuco di agnello, brasato |
309 |
mg |
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale |
309 |
mg |
Oca |
308 |
mg |
Fegato di vitello |
308 |
mg |
Carne di manzo macinata, semigrassa, cotta |
308 |
mg |
Controfiletto di manzo, carne scelta, arrosto |
308 |
mg |
Carne di struzzo, cruda |
308 |
mg |
Carne di struzzo, cruda |
308 |
mg |
Costarelle di agnello, brasato |
306 |
mg |
Salsa di tacchino |
306 |
mg |
Barbabietole rosse, lesse e salate |
305 |
mg |
Rombo, cotto |
305 |
mg |
Crunch, nestle |
305 |
mg |
Ossobuco di agnello, grasso, brasato |
305 |
mg |
Lombo di maiale, brasato |
304 |
mg |
Filetto di manzo, crudo |
304 |
mg |
Scamone di vitello, crudo |
304 |
mg |
Latte non zuccherato |
303 |
mg |
Polmone di maiale |
303 |
mg |
Gombo |
303 |
mg |
Spalla di maiale |
302 |
mg |
Spinaci, surgelati, lessi |
302 |
mg |
Radicchio rosso |
302 |
mg |
Fiorentina di manzo, cruda |
302 |
mg |
Astice |
302 |
mg |
Spalla di vitello, cruda |
302 |
mg |
Carne di tacchino |
302 |
mg |
Gelato alla vaniglia, senza grassi |
302 |
mg |
Spalla di agnello, alla griglia |
301 |
mg |
Burrito con fagioli |
301 |
mg |
Bocconcini di pollo fritti |
301 |
mg |
Salsicce lunghe di maiale, kielbasa |
300 |
mg |
Sedano rapa |
300 |
mg |
Pesce lupo |
300 |
mg |
Coniglio, cucinato in umido |
300 |
mg |
Cavolfiore |
299 |
mg |
Lombata di manzo, cruda |
299 |
mg |
Salsiccia di tacchino, cotta |
298 |
mg |
Fiocchi di cereali allo sciroppo d’acero e noci |
298 |
mg |
Olive nere |
297 |
mg |
Petto di manzo, sottosale |
297 |
mg |
Carne di bufalo, cruda |
297 |
mg |
Tartufi dolci |
297 |
mg |
Lonza di vitello, brasato |
297 |
mg |
Erba cipollina |
296 |
mg |
Foglie di rapa |
296 |
mg |
Astice, cotto |
296 |
mg |
Coscia di fagiano |
296 |
mg |
Pancetta al forno |
296 |
mg |
Basilico |
295 |
mg |
Cuore di tacchino |
295 |
mg |
Carne di manzo macinata, magra, cruda |
295 |
mg |
Bistecca di vitello, cotta |
295 |
mg |
Lombata di manzo, carne scelta, cruda |
295 |
mg |
Barretta croccante al burro di arachidi |
295 |
mg |
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa di pomodoro |
295 |
mg |
Salsiccia fresca di maiale, cotta |
294 |
mg |
Cuore di suino |
294 |
mg |
Pasta con farina di grano, cruda |
294 |
mg |
Purè di patate |
294 |
mg |
Fichi secchi |
294 |
mg |
Broccoli, lessi |
293 |
mg |
Broccoli, lessi e salati |
293 |
mg |
Costarella di manzo, arrosto |
293 |
mg |
Latterini |
292 |
mg |
Ceci secchi bolliti |
291 |
mg |
Carne macinata di struzzo, cruda |
291 |
mg |
Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi |
290 |
mg |
Sperlano |
290 |
mg |
Agnello, carne cruda |
290 |
mg |
Bistecca di vitello, cruda |
290 |
mg |
Cioccolato fondente |
290 |
mg |
Petto di tacchino arrosto |
289 |
mg |
Farina di riso integrale |
289 |
mg |
Petto di vitello cotto, senza osso |
289 |
mg |
Torta al caffè |
289 |
mg |
Barretta cioccolato al latte, dietetica |
289 |
mg |
Rabarbaro |
288 |
mg |
Pesce spada |
288 |
mg |
Fagioli cannellini, in scatola |
288 |
mg |
Anona |
287 |
mg |
Mais, giallo |
287 |
mg |
Mais, bianco |
287 |
mg |
Carne macinata di maiale |
287 |
mg |
Carciofi, lessi, salati |
286 |
mg |
Cioccolato bianco |
286 |
mg |
Carciofi bolliti, senza sale |
286 |
mg |
Cosce di rana |
285 |
mg |
Ravanelli bolliti, con sale |
285 |
mg |
Ravanelli bolliti, senza sale |
285 |
mg |
Formaggino |
284 |
mg |
Sedano, lesso |
284 |
mg |
Pure di patate |
284 |
mg |
Storione |
284 |
mg |
Burrito con fagioli e chili |
284 |
mg |
Burrito con fagioli e carne |
284 |
mg |
Spezzatino di agnello, crudo |
284 |
mg |
Carne di prosciutto da spalmare |
284 |
mg |
Sciroppo di cioccolato |
284 |
mg |
Orecchie di mare, fritte |
284 |
mg |
Wurstel viennesi, crudi |
283 |
mg |
Uova di pesce, disidratate |
283 |
mg |
Coscia di tacchino arrosto |
281 |
mg |
Lombo di maiale |
281 |
mg |
Ostriche, cotte |
281 |
mg |
Punta di petto di manzo, semi grassa, cruda |
281 |
mg |
Tacchino arrosto |
280 |
mg |
Bacche di sambuco |
280 |
mg |
Scamone di vitello, cotto |
280 |
mg |
Orzo perlato, crudo |
280 |
mg |
Ravanelli |
280 |
mg |
Calamaro, cotto |
279 |
mg |
Succo del frutto della passione, viola |
278 |
mg |
Frutto della passione, giallo |
278 |
mg |
Anona |
278 |
mg |
Mais tostato |
278 |
mg |
Crema di formaggio, senza grassi |
278 |
mg |
Costolette di agnello, magre, arrosto |
277 |
mg |
Costarella di agnello brasata, magra |
277 |
mg |
Succo di prugna |
276 |
mg |
Tacchino petto |
275 |
mg |
Coscia di tacchino |
275 |
mg |
Uva passa, bianca e rossa |
275 |
mg |
Aragosta |
275 |
mg |
Punta di petto di manzo, magra, brasato |
275 |
mg |
Polmone di vitello |
274 |
mg |
Fagiolo alato (Winged bean, dall’Asia), bollito, con sale |
274 |
mg |
Fagiolo alato (Winged bean, dall’Asia), bollito, senza sale |
274 |
mg |
Tacchino coscia |
273 |
mg |
Fegato di suino |
273 |
mg |
Chili con carne |
273 |
mg |
Burrito, fagioli e formaggio, cotto al microonde |
273 |
mg |
Pesce persico dell’Atlantico |
273 |
mg |
Foglie di vite |
272 |
mg |
Rene di vitello |
272 |
mg |
Anguilla |
272 |
mg |
Anatra domestica |
271 |
mg |
Manioca |
271 |
mg |
Costolette di agnello, arrosto |
271 |
mg |
Lingua di vitello |
271 |
mg |
Spalla macinata di manzo, cruda |
271 |
mg |
Carne di fagiano, cotta |
271 |
mg |
Burrito, fagioli e carne, cotto al microonde |
271 |
mg |
Mais bianco dolce |
270 |
mg |
Costolette di agnello, cotte |
270 |
mg |
Macinato di tacchino cotto |
270 |
mg |
Pesce persico |
269 |
mg |
Riso integrale, chicchi medi |
268 |
mg |
Ippoglosso |
268 |
mg |
Cozze, cotte |
268 |
mg |
Melone d’estate |
267 |
mg |
Burrito con fagioli e formaggio |
267 |
mg |
Cosciotto di agnello, brasato |
267 |
mg |
Lombata di agnello arrosto, carne grassa |
267 |
mg |
Tacchino |
266 |
mg |
Petto di tacchino |
266 |
mg |
Longan |
266 |
mg |
Nespole |
266 |
mg |
Pane irlandese con bicarbonato di sodio |
266 |
mg |
Bocconcini di pollo cotti |
265 |
mg |
Carciofi, surgelati, lessi e salati |
264 |
mg |
Carciofi congelati, bolliti, senza sale |
264 |
mg |
Zucchine bollite, con sale |
264 |
mg |
Zucchine bollite, senza sale |
264 |
mg |
Latte di cocco |
263 |
mg |
Patate dolci, per l’infanzia |
263 |
mg |
Salsiccia di tacchino, fresca, cruda |
262 |
mg |
Cavolo cappuccio rosso, lesso |
262 |
mg |
Spalla di agnello arrosto, magra |
262 |
mg |
Carne di fagiano, cruda (solo carne) |
262 |
mg |
Granchio, in umido |
262 |
mg |
Salsa di cipolle |
262 |
mg |
Cuore di vitello |
261 |
mg |
M&m’s, con cioccolato al latte |
261 |
mg |
Chicken mcnuggets |
261 |
mg |
Gambero |
261 |
mg |
Popcorn al formaggio |
261 |
mg |
Piccione giovane |
260 |
mg |
Sedano |
260 |
mg |
Fagioli borlotti, in scatola |
260 |
mg |
Agnello, coscia e spalla, grassa, brasata |
260 |
mg |
Quaglia cruda |
260 |
mg |
Albicocche |
259 |
mg |
Petto di manzo, brasato |
259 |
mg |
Luccio dei mari del nord |
259 |
mg |
Spalla di agnello arrosto, grassa |
259 |
mg |
Cervello di maiale |
258 |
mg |
Salsiccia di bovino, cotta |
258 |
mg |
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa dolce |
258 |
mg |
Pomodori gialli |
258 |
mg |
Papaya |
257 |
mg |
Coscia di agnello, cotta |
257 |
mg |
Cosciotto di agnello, magro, cotto |
257 |
mg |
Petto di pollo arrosto |
256 |
mg |
Cernia |
256 |
mg |
Carne di piccione cotta |
256 |
mg |
Branzino |
256 |
mg |
Fegato di tacchino |
255 |
mg |
Confetti |
255 |
mg |
Caesar salad pollo alla piastra, McDonald’s |
255 |
mg |
Minestrone in barattolo |
255 |
mg |
Caesar salad pollo croccante, McDonald’s |
254 |
mg |
Barretta di latte e cereali |
254 |
mg |
Insalata di patate |
254 |
mg |
Salsiccia di suino fresca, cruda |
253 |
mg |
Asparagi congelati |
253 |
mg |
Carne di leone marino, interiora |
253 |
mg |
Mais bianco dolce, lesso |
252 |
mg |
Mais bianco dolce, lesso e salato |
252 |
mg |
Tonno, pinna blu |
252 |
mg |
Spalla di agnello, arrosto |
251 |
mg |
Spalla di agnello, magra, arrosto |
251 |
mg |
Chicken McNuggets, bocconcini di pollo, McDonald’s |
251 |
mg |
Giuggiola |
250 |
mg |
Acqua di cocco |
250 |
mg |
Aliotide |
250 |
mg |
Lombata di agnello, magra, arrosto |
250 |
mg |
Gelato al cioccolato |
249 |
mg |
Bocconcini di pollo crudi |
249 |
mg |
Bocconcini di pollo crudi |
249 |
mg |
Carciofi congelati |
248 |
mg |
Spalla di agnello, cotta |
248 |
mg |
Costarella di manzo, prima scelta, semigrassa, cruda |
248 |
mg |
Burrito con carne e chili piccante |
248 |
mg |
Lattuga |
247 |
mg |
Crema di formaggio, a basso contenuto di grassi |
247 |
mg |
Calamaro |
246 |
mg |
Sundae al cioccolato, McDonald’s |
246 |
mg |
Fette biscottate |
245 |
mg |
Carne di caribù, cotta (Alaska) |
245 |
mg |
Cracker vegetali, per l’infanzia |
245 |
mg |
Lupini bolliti, senza sale |
245 |
mg |
Lupini bolliti, con sale |
245 |
mg |
Lupini bolliti, con sale |
245 |
mg |
Uovo, tuorlo essiccato |
244 |
mg |
Cotechino |
244 |
mg |
Piselli |
244 |
mg |
Merluzzo dell’Atlantico, cotto |
244 |
mg |
Carne di manzo macinata, semigrassa, cruda |
244 |
mg |
Fagiano |
243 |
mg |
Salsiccia di tacchino, suino e bovino, affumicata |
243 |
mg |
Lingua di maiale |
243 |
mg |
Cavolo cappuccio rosso |
243 |
mg |
Cappone di pollo, arrosto |
243 |
mg |
Cappone di pollo, arrosto |
243 |
mg |
Cereali, Kellogg’s Special K con frutti rossi |
242 |
mg |
Costine di maiale |
242 |
mg |
Fave |
242 |
mg |
Petto di fagiano, crudo |
242 |
mg |
Petto di fagiano, crudo |
242 |
mg |
Carne di manzo, semigrassa, cotta |
241 |
mg |
Popcorn, cotti al microonde |
241 |
mg |
Piselli, lessi |
240 |
mg |
Agnello, carne magra, cruda |
239 |
mg |
Radicchio verde |
238 |
mg |
Rombo |
238 |
mg |
Gambero, in umido |
238 |
mg |
Salsicce polacche di maiale |
237 |
mg |
Pomodori maturi |
237 |
mg |
Tonno in salamoia, sgocciolato |
237 |
mg |
Spalla di agnello, magra, cruda |
237 |
mg |
Quaglia (solo carne) cruda |
237 |
mg |
Tofu |
237 |
mg |
Gallina |
236 |
mg |
Melograno |
236 |
mg |
Carote, lesse |
235 |
mg |
Carote, surgelate |
235 |
mg |
Carne di manzo esiccata |
235 |
mg |
Fegato di alce, brasato |
235 |
mg |
Salsa di carne di suino |
235 |
mg |
Salsiccia di bovino, precotta |
234 |
mg |
Yogurt freddo al cioccolato |
234 |
mg |
Ravanelli |
233 |
mg |
Spalla macinata di manzo, cotta |
233 |
mg |
Macinato di tacchino crudo |
233 |
mg |
Fichi |
232 |
mg |
Punta di petto di manzo, semi grassa, brasato |
232 |
mg |
Latte di cocco, congelato |
232 |
mg |
Kit kat |
231 |
mg |
Pane grattuggiato |
231 |
mg |
Fegatini di pollo |
230 |
mg |
Fegato d’oca |
230 |
mg |
Cavolo verza |
230 |
mg |
Melanzane |
230 |
mg |
Zucca, lessa |
230 |
mg |
Patata dolce americana, lessa, senza buccia |
230 |
mg |
Spalla di agnello, semigrassa, cruda |
230 |
mg |
Tartaruga |
230 |
mg |
Carne di anatra, cruda |
230 |
mg |
Tacchino ripieno, con verdure, cotto al microonde |
230 |
mg |
Spinaci in barattolo, senza sale |
230 |
mg |
Pollo arrosto (solo carne) |
229 |
mg |
Conserva di pomodoro |
229 |
mg |
Albicocche, congelate, zuccherate |
229 |
mg |
Rene di maiale |
229 |
mg |
Succo di pomodoro |
229 |
mg |
Ostriche, in barattolo |
229 |
mg |
Succo di pomodoro |
229 |
mg |
Purè di ceci, in scatola |
228 |
mg |
Pane con uva passa |
227 |
mg |
Focaccia con uvette |
227 |
mg |
Cosciotti di pollo, crudi |
226 |
mg |
Lombata di agnello, magra, cruda |
226 |
mg |
Pollo fritto |
226 |
mg |
Panino con insalata, maionese, formaggio, pomodoro, pollo e pancetta |
226 |
mg |
Prugne in barattolo, con sciroppo |
226 |
mg |
Alghe di mare, agar |
226 |
mg |
Gambero, impanato e fritto |
225 |
mg |
Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al microonde |
225 |
mg |
Popcorn fatti in casa, senza sale |
225 |
mg |
Asparagi lessi |
224 |
mg |
Foglie di rapa, surgelate, lesse senza sale |
224 |
mg |
Asparagi, lessi, salati |
224 |
mg |
Farina d’orzo |
224 |
mg |
Farina di segale bianca |
224 |
mg |
Milkshake al cioccolato |
224 |
mg |
Fagioli precotti, in scatola |
224 |
mg |
Biscotti da forno, al burro |
224 |
mg |
Tacos |
223 |
mg |
Riso integrale, chicchi lunghi |
223 |
mg |
Pasta di semola |
223 |
mg |
Spaghetti crudi |
223 |
mg |
Fagiolo alato (Winged bean, dall’Asia), crudo |
223 |
mg |
Uova di anatra |
222 |
mg |
Ciliege |
222 |
mg |
Burrito, fagioli e carne, surgelato |
221 |
mg |
Uova di pesce |
221 |
mg |
Gallina |
220 |
mg |
Fichi d’india |
220 |
mg |
Latte di cocco |
220 |
mg |
Burrito con carne, formaggio e chili piccante |
219 |
mg |
Yogurt alla vaniglia |
219 |
mg |
Patate gratinate, con latte e burro |
219 |
mg |
Carne di manzo, semigrassa, cruda |
218 |
mg |
Mais dolce, lesso |
218 |
mg |
Pomodori maturi, cotti |
218 |
mg |
Mais dolce, lesso e salato |
218 |
mg |
Pomodori maturi, cotti e salati |
218 |
mg |
Cosciotti di pollo, carne tenera, cotta al fornello |
218 |
mg |
The istantaneo zuccherato al limone |
217 |
mg |
Praline |
217 |
mg |
Double cheeseburger, McDonald’s |
217 |
mg |
Burrito, fagioli e formaggio, surgelato |
217 |
mg |
Quaglia |
216 |
mg |
Pomelo |
216 |
mg |
Quaglia cotta |
216 |
mg |
Pane di crusca di riso |
215 |
mg |
Biscotti al cacao farciti con crema |
215 |
mg |
Hamburger con pesce e salsa tartara |
215 |
mg |
Maccheroni integrali crudi |
215 |
mg |
Spaghetti integrali crudi |
215 |
mg |
Coscia di agnello, cruda |
214 |
mg |
Lombo di agnello, crudo |
214 |
mg |
Cervello di vitello, cotto |
214 |
mg |
Cosciotto di agnello, magro |
214 |
mg |
Caramelle dure |
214 |
mg |
Cosciotti di pollo, carne tenera, cruda |
214 |
mg |
Succo di melagrana |
214 |
mg |
Cappone di pollo, crudo |
213 |
mg |
Buccia di arancia |
212 |
mg |
Peperoni gialli |
212 |
mg |
Big tasty senza maionese, McDonald’s |
212 |
mg |
Chili, in barattolo |
212 |
mg |
Pane di riso, tostato |
212 |
mg |
Broccoli congelati |
212 |
mg |
Pomodori arancioni |
212 |
mg |
Fagiolini |
211 |
mg |
Cicoria witloof |
211 |
mg |
Gombo, surgelato |
211 |
mg |
Peperoni rossi, dolci |
211 |
mg |
Yogurt freddo alla vaniglia |
211 |
mg |
Torta al formaggio |
211 |
mg |
Uovo di oca |
210 |
mg |
Ali di pollo arrosto |
210 |
mg |
Wafer al cioccolato |
210 |
mg |
Pollo arrosto |
210 |
mg |
Zuppa di miso |
210 |
mg |
Cracker, a basso contenuto di grassi |
210 |
mg |
Pancetta di maiale |
208 |
mg |
Pumpernickel |
208 |
mg |
McFlurry, McDonald’s |
208 |
mg |
Aragosta, in umido |
208 |
mg |
Biscotti al cioccolato |
208 |
mg |
Salsa barbecue |
208 |
mg |
Salsa di formaggio |
208 |
mg |
Tonno sottolio, sgocciolato |
207 |
mg |
Tonno sottolio, senza sale |
207 |
mg |
Hamburger con salse e condimenti |
206 |
mg |
Snack gelato al gusto di pesce (Alaska) |
206 |
mg |
Zucca in barattolo, con sale |
206 |
mg |
Zucca in barattolo, senza sale |
206 |
mg |
Zucchine indiane, crude |
205 |
mg |
Sundae al caramello |
205 |
mg |
Latte di capra |
204 |
mg |
Ali di tacchino arrosto |
204 |
mg |
Pomodori da insalata |
204 |
mg |
Carne di anatra, arrosto |
204 |
mg |
Fiocchi d’avena e latte intero, per l’infanzia |
204 |
mg |
Granchio |
204 |
mg |
Foglie di rapa, lesse |
203 |
mg |
Hamburger, McDonald’s |
203 |
mg |
Cracker, a basso contenuto di sale |
203 |
mg |
Asparagi di campo |
202 |
mg |
Kamut cotto |
202 |
mg |
Chili e fagioli, in barattolo |
202 |
mg |
Ali di tacchino |
201 |
mg |
Pesche noci |
201 |
mg |
Costolette di agnello, magre, crude |
201 |
mg |
Succo di arancia |
200 |
mg |
Piselli, senza baccello |
200 |
mg |
Frullato al cioccolato, fast-food |
200 |
mg |
Cheeseburger, McDonald’s |
200 |
mg |
Big tasty, McDonald’s |
200 |
mg |
Pollo e patate, per l’infanzia |
200 |
mg |
Succo di arancia e banana, per l’infanzia |
200 |
mg |
Torta al cioccolato |
200 |
mg |
Piccione |
199 |
mg |
Wurstel larghi viennesi, crudi |
199 |
mg |
Gelato alla vaniglia |
199 |
mg |
Succo di arancia e albicocca, per l’infanzia |
199 |
mg |
Ciliege, zuccherate, congelate |
199 |
mg |
Ribes |
198 |
mg |
Cereali, Kellogg’s Choco Crispies |
197 |
mg |
Mele cotogne |
197 |
mg |
Pancreas di maiale |
197 |
mg |
Salsa barbecue, McDonald’s |
197 |
mg |
Barretta frutta e cereali |
197 |
mg |
Cereali, Kellogg’s Special K |
196 |
mg |
Arance, con la buccia |
196 |
mg |
Broccoletti di rapa |
196 |
mg |
Cavolo cappuccio verde, lesso |
196 |
mg |
Pangrattato |
196 |
mg |
Miglio |
195 |
mg |
Ali di pollo, crude |
194 |
mg |
Mele selvatiche |
194 |
mg |
More |
194 |
mg |
Lattuga a cappuccio |
194 |
mg |
Hamburger con pollo |
194 |
mg |
Filet-o-fish senza salsa tartara, McDonald’s |
194 |
mg |
Yogurt greco da latte intero |
194 |
mg |
Agnello, carne grassa, cotta |
194 |
mg |
Muffin inglesi con uvette, tostati |
194 |
mg |
Faraona coscia |
193 |
mg |
Cavolfiore, surgelato |
193 |
mg |
Fave, lesse e salate |
193 |
mg |
Hamburger, fast food |
193 |
mg |
Carote, surgelate, lesse |
192 |
mg |
Piselli, surgelati |
192 |
mg |
Double whopper senza formaggio, Burger King |
192 |
mg |
Biscotti al burro di arachidi |
192 |
mg |
Uva |
191 |
mg |
Rape |
191 |
mg |
Crema di spinaci, per l’infanzia |
191 |
mg |
Coscio di pollo arrosto |
190 |
mg |
Pesche |
190 |
mg |
Costolette di agnello, crude |
190 |
mg |
Cheeseburger |
190 |
mg |
Uova di coregone |
190 |
mg |
Salsiccia fresca di bovino e suino, cotta |
189 |
mg |
Snack di mais al formaggio |
189 |
mg |
Double whopper con formaggio, Burger King |
189 |
mg |
Emmenthal |
188 |
mg |
Pomodori pelati in scatola |
188 |
mg |
Gelato alla fragola |
188 |
mg |
Pomodori rossi |
188 |
mg |
Lattuga rossa |
187 |
mg |
Crostata al cioccolato |
187 |
mg |
Hot chili in barattolo |
187 |
mg |
Kumquats, mandarini cinesi |
186 |
mg |
Fagiolini surgelati |
186 |
mg |
Tortillas |
186 |
mg |
Twix |
186 |
mg |
Semola |
186 |
mg |
Semolino |
186 |
mg |
|
186 |
mg |
Torta alla zucca, fatta in casa |
186 |
mg |
Pancia di maiale |
185 |
mg |
Gambero |
185 |
mg |
Chicken Sandwich, Burger King |
185 |
mg |
Succo di arancia, senza zucchero |
184 |
mg |
Cavolo verza, lesso |
184 |
mg |
Succo di arancia, per l’infanzia |
184 |
mg |
Succo di arancia, per l’infanzia |
184 |
mg |
Chicken whopper, Burger King |
183 |
mg |
Salsa di pollo, crema da spalmare |
183 |
mg |
Milkshake alla vaniglia |
183 |
mg |
Pane di segale |
183 |
mg |
Melone d’inverno |
182 |
mg |
Frullato alla fragola, fast food |
182 |
mg |
Gambero, cotto |
182 |
mg |
Popcorn, cotti con olio |
182 |
mg |
Hamburger, Burger King |
182 |
mg |
Rape, bollite, con sale |
182 |
mg |
Rape, bollite, senza sale |
182 |
mg |
Arance |
181 |
mg |
Caviale |
181 |
mg |
Big mac, McDonald’s |
181 |
mg |
Petto di vitello cotto |
181 |
mg |
Porri |
180 |
mg |
Pastella di pollo |
180 |
mg |
Barretta ai cereali con frutta, per l’infanzia |
180 |
mg |
Aragosta |
180 |
mg |
Parmalat Phisical |
180 |
mg |
Latte di bufala |
178 |
mg |
Succo di mandarini |
178 |
mg |
Succo di mandarini, zuccherato |
178 |
mg |
Cheeseburger, Burger King |
178 |
mg |
Cereali alla banana con latte intero, per l’infanzia |
178 |
mg |
Succo di arancia concentrato |
178 |
mg |
Yogurt aromatizzato con frutta |
177 |
mg |
Yogurt da latte parzialmente scremato |
177 |
mg |
Pastorella |
177 |
mg |
Rape, lesse |
177 |
mg |
Gelato fior di latte |
177 |
mg |
Croissant salato con uova, salsa e formaggio |
177 |
mg |
Sundae alla fragola |
177 |
mg |
Pane di frumento |
177 |
mg |
Cuore di pollo |
176 |
mg |
Fiocchi glassati al cioccolato |
176 |
mg |
Torta con crema e cioccolato |
176 |
mg |
Peperoni verdi |
175 |
mg |
Salmone affumicato |
175 |
mg |
Filet-o-fish, McDonald’s |
175 |
mg |
Lamponi selvatici |
175 |
mg |
Salmone affumicato, stagionato |
175 |
mg |
Salsiccia di suino secca |
174 |
mg |
Succo di arancia e carota, per l’infanzia |
174 |
mg |
Biscotti con la marmellata |
174 |
mg |
Amarene |
173 |
mg |
Sedano rapa, lesso |
173 |
mg |
Fiori di zucca |
173 |
mg |
Purè di ceci, fatto in casa |
173 |
mg |
Muffin inglesi con uvette |
173 |
mg |
Asparagi di serra |
172 |
mg |
Asparagi di bosco |
172 |
mg |
Asparagi, surgelati, lessi e salati |
172 |
mg |
Asparagi in scatola, senza sale |
172 |
mg |
Asparagi congelati, bolliti senza sale |
172 |
mg |
Litchi |
171 |
mg |
Cereali al miele con latte intero, per l’infanzia |
171 |
mg |
Cavolo cappuccio verde |
170 |
mg |
Pita |
170 |
mg |
Porzione di carne e cavoli, per l’infanzia |
170 |
mg |
Marshmallow al cioccolato e nocciole |
170 |
mg |
Pancetta |
170 |
mg |
Minestrone, surgelato, cotto in acqua senza sale |
169 |
mg |
Whopper senza formaggio, Burger King |
169 |
mg |
Whopper con formaggio, Burger King |
169 |
mg |
Torta alla carota |
169 |
mg |
Muffin inglesi, tostati |
169 |
mg |
Barretta di riso soffiato al cioccolato |
168 |
mg |
Grasso di maiale cotto |
167 |
mg |
Torta alla zucca, confezionata |
167 |
mg |
Torta alla zucca, confezionata |
167 |
mg |
Mandarini, senza buccia |
166 |
mg |
Cipolle, lesse |
166 |
mg |
Peperoni, lessi |
166 |
mg |
Frullato alla vaniglia, fast- food |
166 |
mg |
Pane di segale |
166 |
mg |
Couscous crudo |
166 |
mg |
Torta ciliegia e cioccolato |
166 |
mg |
Eggnog, bevanda alcolica allo zabaione |
165 |
mg |
Uovo di gallina, albume |
163 |
mg |
Mortadella di bovino e suino |
163 |
mg |
Biscotti prima colazione |
163 |
mg |
Spaghetti al ragù, per l’infanzia |
163 |
mg |
Spezzatino in scatola |
163 |
mg |
Conchiglia di strombo |
163 |
mg |
More |
162 |
mg |
Succo di pompelmo |
162 |
mg |
Succo di pompelmo, rosa |
162 |
mg |
Crema di prosciutto e formaggio, da spalmare |
162 |
mg |
Succo di pompelmo, zuccherato |
162 |
mg |
Siero di latte, dolce, fluido |
161 |
mg |
Cachi |
161 |
mg |
Buccia di limone |
160 |
mg |
Squalo |
160 |
mg |
Cipolline |
159 |
mg |
Pizzelle |
159 |
mg |
Caciotta di pecora |
158 |
mg |
Succo di arancia e pompelmo, non zuccherato |
158 |
mg |
Prugne |
157 |
mg |
Mortadella di suino |
157 |
mg |
Latte scremato |
156 |
mg |
Mango |
156 |
mg |
Ostriche |
156 |
mg |
Biscotti al cocco |
156 |
mg |
Anelli di cipolla fritti |
156 |
mg |
Croissant salato con uova, pancetta e formaggio |
156 |
mg |
Muffin inglesi |
156 |
mg |
Yogurt da latte intero |
155 |
mg |
Bocconcini di squalo, frittura |
155 |
mg |
Pane d’avena, tostato |
154 |
mg |
Succo di pompelmo, senza zucchero |
153 |
mg |
Fragole |
153 |
mg |
Pollo in scatola, senza brodo |
153 |
mg |
Cappone di pollo, bollito |
153 |
mg |
Milkshake alla vaniglia, Burger King |
153 |
mg |
Torta alla frutta |
153 |
mg |
Gorgonzola |
152 |
mg |
Caciotta fresca |
152 |
mg |
Maccheroni surgelati |
152 |
mg |
Latte uht intero |
151 |
mg |
Latte parzialmente scremato |
151 |
mg |
Lamponi |
151 |
mg |
Orzo e cereali con latte intero, per l’infanzia |
151 |
mg |
Riso e cereali con latte intero, per l’infanzia |
151 |
mg |
Sciroppo di nocciole |
151 |
mg |
Latte di vacca uht parzialmente scremato |
150 |
mg |
Fagiolo Yam, crudo |
150 |
mg |
Brownie |
149 |
mg |
Strudel di mele |
149 |
mg |
Vongole, in barattolo |
149 |
mg |
Vaniglia, estratto |
148 |
mg |
Pompelmo, bianco |
148 |
mg |
Fragole, congelate, non zuccherate |
148 |
mg |
Guanciale di maiale |
148 |
mg |
Ciliege, sciroppo, zuccherato, in barattolo |
148 |
mg |
Ciambella alla cannella |
148 |
mg |
Bombolone, senza ripieno, zuccherato o glassato |
148 |
mg |
Uovo di gallina, fritto |
147 |
mg |
Cetrioli |
147 |
mg |
Pane di crusca |
147 |
mg |
Cookies |
147 |
mg |
Marshmallow al cioccolato |
147 |
mg |
Zuppa di fagioli e carne di suino |
147 |
mg |
Acerola |
146 |
mg |
Fagiolini bolliti |
146 |
mg |
Cipolle |
146 |
mg |
Hotdog |
146 |
mg |
Panino di pollo e formaggio |
146 |
mg |
Tofu, fritto |
146 |
mg |
Peperoni verdi, in barattolo |
146 |
mg |
Peperoni rossi, in barattolo |
146 |
mg |
Limoni |
145 |
mg |
Sciroppo alla cioccolata con latte intero |
145 |
mg |
Pollo in umido |
145 |
mg |
Carne di manzo e verdure, per l’infanzia |
145 |
mg |
Coni gelato, zuccherati |
145 |
mg |
Pancake al burro |
145 |
mg |
Zuppa di piselli |
145 |
mg |
Spaghetti al ragù |
144 |
mg |
Zuppa di lenticchie e prosciutto |
144 |
mg |
Siero di latte, acido, fluido |
143 |
mg |
Crema di riso, in polvere |
143 |
mg |
Latte di soia, al cioccolato |
143 |
mg |
Mousse al cioccolato |
143 |
mg |
Barretta di riso e mais |
143 |
mg |
Uovo di tacchino |
142 |
mg |
Cavolfiore, lesso |
142 |
mg |
Cipolle, surgelate |
142 |
mg |
Barbabietole rosse, in scatola |
142 |
mg |
Cavolfiore, lesso e salato |
142 |
mg |
Pane d’avena |
142 |
mg |
Biscotti d’avena |
142 |
mg |
Salsa di formaggio |
142 |
mg |
Broccoli, congelati, bolliti, senza sale |
142 |
mg |
Broccoli, congelati, bolliti, senza sale |
142 |
mg |
Lattuga iceberg |
141 |
mg |
Succo di arancia e ananas, per l’infanzia |
141 |
mg |
Latte di soia |
141 |
mg |
Spaghetti al ragù, in barattolo |
141 |
mg |
Pasta al ragù, in barattolo |
141 |
mg |
Pasta al ragù, in barattolo |
141 |
mg |
Zuccotto fatto in casa |
141 |
mg |
Crostata al cocco |
141 |
mg |
More, congelate |
140 |
mg |
Stomaco di maiale |
140 |
mg |
Mirtilli rossi selvatici (Alaska) |
140 |
mg |
Baguette, pane francese |
140 |
mg |
Zuppa di manzo e funghi |
140 |
mg |
Pompelmo |
139 |
mg |
Cavolfiore, surgelato, lesso |
139 |
mg |
Provolone |
138 |
mg |
Uovo strapazzato |
138 |
mg |
Albicocche sciroppate |
138 |
mg |
Limoni, senza buccia |
138 |
mg |
Pate d’oca, affumicato, in scatola |
138 |
mg |
Pate di tartufo |
138 |
mg |
Pate di fegato affumicato |
138 |
mg |
Crema di formaggio |
138 |
mg |
Pancake ai mirtilli |
138 |
mg |
Crema di asparagi |
138 |
mg |
Latte di pecora |
137 |
mg |
Croissant salato con uova e formaggio |
137 |
mg |
Rape, congelate |
137 |
mg |
Cetrioli, senza buccia |
136 |
mg |
Carne di manzo sotto sale, in scatola |
136 |
mg |
Pretzelts |
136 |
mg |
Succo di pompelmo, non zuccherato, concentrato |
136 |
mg |
Succo di more |
135 |
mg |
Pompelmo, rosa e rosso |
135 |
mg |
Gombo, lesso |
135 |
mg |
Chips di mais |
135 |
mg |
Fagiolo Yam, bollito, con sale |
135 |
mg |
Fagiolo Yam, bollito, senza sale |
135 |
mg |
Caciotta toscana |
134 |
mg |
Uovo di gallina, intero |
134 |
mg |
Succo di arancia, mela e banana, per l’infanzia |
134 |
mg |
Pane francese, congelato |
134 |
mg |
Pane francese, fatto in casa |
134 |
mg |
Mais dolce in barattolo, senza sale |
134 |
mg |
Uovo in camicia |
133 |
mg |
Carambola |
133 |
mg |
Zucchero di canna |
133 |
mg |
Latte intero |
132 |
mg |
Uova di quaglia |
132 |
mg |
Cuore di pollo bollito |
132 |
mg |
Cornetto al formaggio |
132 |
mg |
Cornetto al formaggio |
132 |
mg |
Succo di ananas |
130 |
mg |
Succo di pera, per l’infanzia |
130 |
mg |
Funghi ovuli |
129 |
mg |
Pita chips, salate |
129 |
mg |
Pane francese |
128 |
mg |
Zuppa di pesce (Alaska) |
128 |
mg |
Muffin, McDonald’s |
128 |
mg |
Alga spirulina |
127 |
mg |
Vino rosso da tavola |
127 |
mg |
Vino rosso, merlot |
127 |
mg |
Porzione di carne e verdure, per l’infanzia |
127 |
mg |
Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque |
126 |
mg |
Pane all’uovo, tostato |
126 |
mg |
Parmigiano grattugiato |
125 |
mg |
Ricotta |
125 |
mg |
Grasso di maiale |
125 |
mg |
Chayote |
125 |
mg |
Pasticiccini danesi alla cannella |
125 |
mg |
Torta alla pesca |
125 |
mg |
Succo di limone |
124 |
mg |
Ananas sciroppato |
124 |
mg |
Grissini |
124 |
mg |
Milky way |
124 |
mg |
Amarene congelate, in barattolo, senza zucchero |
124 |
mg |
Pancake congelato |
124 |
mg |
Melanzane, lesse |
123 |
mg |
Succo di mela e banana, per l’infanzia |
123 |
mg |
Formaggio gouda |
121 |
mg |
Muffin |
121 |
mg |
Biscotti fatti in casa |
121 |
mg |
Tagliolini, chow mein (ricetta cinese) |
120 |
mg |
Porzione di carne e riso, per l’infanzia |
120 |
mg |
Stufato vegetariano |
120 |
mg |
Zuppa di formaggio |
120 |
mg |
Pere |
119 |
mg |
Cipolle dolci |
119 |
mg |
Croissant, al burro |
118 |
mg |
Creme caramel |
118 |
mg |
Latte di soia, alla vaniglia |
118 |
mg |
Succo di lime |
117 |
mg |
Eclairs con glassa al cioccolato |
117 |
mg |
Cetrioli sott’aceto |
116 |
mg |
Caffe, espresso |
115 |
mg |
Riso, chicchi lunghi |
115 |
mg |
Pasticcio di carne e verdure, surgelato |
115 |
mg |
Ciambella all’avena |
115 |
mg |
Pane all’uovo |
115 |
mg |
Nettare di albicocca, in barattolo, senza vitamina c aggiunta |
114 |
mg |
Lamponi rossi, congelati, zuccherati |
114 |
mg |
Nettare di albicocca, con vitamina c |
114 |
mg |
Pasta al pomodoro, in barattolo |
114 |
mg |
Cracker al latte |
114 |
mg |
Omelette |
113 |
mg |
Ciambelle |
113 |
mg |
Savoiardi |
113 |
mg |
Crostata |
113 |
mg |
Crostata alla banana |
113 |
mg |
Chili in barattolo |
113 |
mg |
Aceto balsamico |
112 |
mg |
Cocomero |
112 |
mg |
Surimi |
112 |
mg |
Cono gelato, cialda |
112 |
mg |
Fiocchi di cereali allo sciroppo d’acero |
112 |
mg |
Misto di verdure, per l’infanzia |
112 |
mg |
Torta all’ananas |
112 |
mg |
Cereali, Kellogg’s Rice Crispies |
111 |
mg |
Biscotti al burro |
111 |
mg |
Crackers salati |
111 |
mg |
Formaggio svizzero, basso contenuto di grassi |
111 |
mg |
Pane di tipo 0 |
110 |
mg |
Stufato di ghiande |
110 |
mg |
|
110 |
mg |
Uovo, tuorlo |
109 |
mg |
Ananas |
109 |
mg |
Popcorn caramellati |
109 |
mg |
Salsa di pollo |
109 |
mg |
Rabarbaro congelato |
108 |
mg |
Condimento con pancetta e pomodoro |
108 |
mg |
Mele, con la buccia |
107 |
mg |
Wafer alla vaniglia |
107 |
mg |
Fiori di zucca, lessi |
106 |
mg |
Mozzarella light |
106 |
mg |
Carne di pollo, crema da spalmare |
106 |
mg |
Cracker al formaggio |
106 |
mg |
Bombolone al cioccolato, zuccherato o glassato |
106 |
mg |
Fiori di zucca |
106 |
mg |
Salsa di funghi |
106 |
mg |
Ricotta di pecora |
105 |
mg |
Fonduta di formaggio |
105 |
mg |
Ciccioli |
105 |
mg |
Torrone alle mandorle |
105 |
mg |
Succo di uva, senza zucchero |
104 |
mg |
Succo di limone, confezionato |
102 |
mg |
Lime |
102 |
mg |
Ciambelle, zuccherate o glassate |
102 |
mg |
Dessert con yogurt gusto pesca, per l’infanzia |
102 |
mg |
Carne di tacchino e verdure, per l’infanzia |
102 |
mg |
Pane dietetico |
102 |
mg |
Succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina c |
101 |
mg |
Succo di frutta ACE |
101 |
mg |
Focaccia alla cipolla |
101 |
mg |
Proteine isolate della soia |
100 |
mg |
Farina di frumento tipo 0 |
100 |
mg |
Gelato all’arancia |
100 |
mg |
Biscotti secchi |
100 |
mg |
Bombolone lievitato al miele, con glassa |
100 |
mg |
Cetrioli dolci |
100 |
mg |
Vino da tavola comune |
99 |
mg |
Zuccotto confezionato |
99 |
mg |
Cheddar |
98 |
mg |
Succo di mela e ciliegia, per l’infanzia |
98 |
mg |
Pasticiccini danesi al formaggio |
98 |
mg |
Estratto di vaniglia, con alcol |
98 |
mg |
Crema di sedano |
98 |
mg |
Crema di cipolle |
98 |
mg |
Grana |
97 |
mg |
Acerola, succo |
97 |
mg |
Succo di mela e mirtillo rosso, per l’infanzia |
97 |
mg |
Succo di mela e pesca, per l’infanzia |
97 |
mg |
Fichi in barattolo, con sciroppo |
97 |
mg |
Wafer alla vaniglia, dietetici |
97 |
mg |
Wafer alla vaniglia, dietetici |
97 |
mg |
Sorbetto all’arancia |
96 |
mg |
Succo di pomodoro e brodo di carne |
96 |
mg |
Budino al cocco |
96 |
mg |
Pate di pollo, in scatola |
95 |
mg |
Mozzarella per pizza |
95 |
mg |
Porzione di carne e mela, per l’infanzia |
95 |
mg |
Pasticiccini danesi alle noci |
95 |
mg |
Lamponi in barattolo, con sciroppo |
94 |
mg |
Mela, senza buccia, cotta al microonde |
93 |
mg |
Orzo perlato, cotto |
93 |
mg |
Susina in barattolo |
93 |
mg |
Formaggio messicano |
93 |
mg |
Pane degli Angeli |
93 |
mg |
Parmigiano |
92 |
mg |
Spumante dolce |
92 |
mg |
Spumante secco |
92 |
mg |
Crusca, cotta |
92 |
mg |
Formaggio roquefort |
91 |
mg |
Peperoni surgelati |
91 |
mg |
Biscotti farciti con crema |
91 |
mg |
Succo di mela, per l’infanzia |
91 |
mg |
Amarene in barattolo, con sciroppo |
91 |
mg |
Polpette di pesce |
91 |
mg |
Mele, senza sbuccia |
90 |
mg |
Cheesecake |
90 |
mg |
Amido di mais |
90 |
mg |
Torta di caffè alla frutta |
90 |
mg |
Cornetto alla mela |
90 |
mg |
Susina in barattolo, con sciroppo |
89 |
mg |
Tortellini ripieni al formaggio |
89 |
mg |
Gamberetti |
89 |
mg |
Alghe di mare, kelp |
89 |
mg |
Mela, senza buccia, bollita |
88 |
mg |
Grano saraceno, chicchi, cotti |
88 |
mg |
Porri, lessi |
87 |
mg |
Pecorino |
86 |
mg |
Brodo di pesce |
86 |
mg |
Riso e tacchino, per l’infanzia |
86 |
mg |
Mirtilli rossi |
85 |
mg |
Bagel |
85 |
mg |
Fior di latte |
84 |
mg |
Topping al caramello |
84 |
mg |
Maccheroni al formaggio, in barattolo |
84 |
mg |
Pina colada, in bottiglia |
83 |
mg |
Carne di pollo e verdure, per l’infanzia |
83 |
mg |
Pasticiccini danesi alla frutta |
83 |
mg |
Pasticiccini danesi al limone |
83 |
mg |
Pasticiccini danesi al lampone |
83 |
mg |
Agnello, carne grassa, cruda |
82 |
mg |
Tavoletta di frutta e nocciole |
82 |
mg |
Crema di pollo |
82 |
mg |
Groviera |
81 |
mg |
Bel paese |
81 |
mg |
Coni di mais |
81 |
mg |
Crostata alla ciliegia, confezionata |
81 |
mg |
Salsa di carne |
81 |
mg |
Gamberetti, in barattolo |
80 |
mg |
Succo di arancia e albicocca |
80 |
mg |
Bombolone lievitato alla crema |
80 |
mg |
Cereali, Kellogg’s Corn flakes |
79 |
mg |
Torta di mele |
79 |
mg |
Riso integrale, chicchi medi, cotto |
79 |
mg |
Bevanda alla cioccolata con siero di latte |
79 |
mg |
Formaggio svizzero |
77 |
mg |
Mele, congelate |
77 |
mg |
Mirtilli |
77 |
mg |
Marmellate |
77 |
mg |
Marmellata di albicocca |
77 |
mg |
Succo di mirtillo, senza zucchero |
77 |
mg |
Uva spina in barattolo, con sciroppo |
77 |
mg |
Crostata alla ciliegia, fatta in casa |
77 |
mg |
Mele, congelate, riscaldate |
76 |
mg |
Riso |
76 |
mg |
Farina di riso |
76 |
mg |
Mozzarella da latte intero |
76 |
mg |
Pane bianco, dietetico |
76 |
mg |
Succo di lime, confezionato |
75 |
mg |
Mirtilli selvatici (Alaska) |
75 |
mg |
Focaccia al sesamo |
75 |
mg |
Polpa di mela, in barattolo, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c |
74 |
mg |
Pasta phyllo |
74 |
mg |
Pepe bianco |
73 |
mg |
Aceto di mele |
73 |
mg |
Cereali, Corn flakes a basso contenuto di sodio |
73 |
mg |
Maccheroncini al ragù, per l’infanzia |
72 |
mg |
Semi di girasole, salati |
72 |
mg |
Semi di girasole, non salati |
72 |
mg |
Pina colada, preparata |
71 |
mg |
Vino bianco da tavola |
71 |
mg |
Dessert alla mela e banana, per l’infanzia |
71 |
mg |
Burro light, con sale aggiunto |
71 |
mg |
Burro light, senza sale aggiunto |
71 |
mg |
Snack gelato al gusto di pesce con olio di foca (Alaska) |
70 |
mg |
Dessert allo yogurt, gusto mela, per l’infanzia |
70 |
mg |
Aringa marinata |
69 |
mg |
Mele, in barattolo, zuccherate, affettate |
68 |
mg |
Bulgur, cotto |
68 |
mg |
Dessert vaniglia e crema, per l’infanzia |
68 |
mg |
Ciambella all’uovo |
68 |
mg |
Trippa di manzo, cruda |
67 |
mg |
Maionese, basso contenuto di sodio |
67 |
mg |
Maionese di tofu |
66 |
mg |
Zuppa di pollo, per l’infanzia |
66 |
mg |
Formaggio tilsit |
65 |
mg |
Crostata di mele |
65 |
mg |
Crostata al limone |
65 |
mg |
Fontina |
64 |
mg |
Zuppa di pollo e verdure |
64 |
mg |
Zampa di maiale |
63 |
mg |
Alghe di mare, musco di Irlanda |
63 |
mg |
Alghe di mare, musco di Irlanda |
63 |
mg |
Formaggio greco, feta |
62 |
mg |
Pasta sfoglia |
62 |
mg |
Miglio, cotto |
62 |
mg |
Crema di funghi |
62 |
mg |
Succo di mirtilli e albicocca |
61 |
mg |
Succo d’ananas e pompelmo |
61 |
mg |
Wafer alla crema, dietetici |
61 |
mg |
Mirtilli blu, congelati, zuccherati |
60 |
mg |
Zuppa di tacchino |
60 |
mg |
Wafer alla crema |
59 |
mg |
Couscous cotto |
58 |
mg |
Dessert ai frutti tropicali, per l’infanzia |
58 |
mg |
Canditi |
56 |
mg |
Riso, chicchi lunghi, parboiled, cotto |
56 |
mg |
Dessert alla pesca, per l’infanzia |
56 |
mg |
Mirtilli blu, congelati |
54 |
mg |
Miele |
52 |
mg |
Latte umano |
51 |
mg |
Topping alla fragola |
51 |
mg |
Toffee |
51 |
mg |
Cubetti di mela, per l’infanzia |
50 |
mg |
Crostata ai mirtilli, confezionata |
50 |
mg |
Crostata ai mirtilli, fatta in casa |
50 |
mg |
Alghe di mare, wakame |
50 |
mg |
Caffe moka in tazza |
49 |
mg |
Caciocavallo |
48 |
mg |
Yogurt di tofu |
47 |
mg |
Succo d’ananas e arancia |
46 |
mg |
Succo di mela e mirtilli |
45 |
mg |
Snack alla ciliegia, per l’infanzia |
45 |
mg |
Semola di granturco |
44 |
mg |
Maccheroni integrali cotti |
44 |
mg |
Spaghetti cotti |
44 |
mg |
Spaghetti integrali cotti |
44 |
mg |
Maccheroncini al formaggio, per l’infanzia |
44 |
mg |
Riso integrale, chicchi lunghi, cotto |
43 |
mg |
Topping all’ananas |
43 |
mg |
Olive verdi |
42 |
mg |
Trippa di manzo, bollita |
42 |
mg |
Succo d’arancia |
42 |
mg |
Biscotti della fortuna |
41 |
mg |
Capperi |
40 |
mg |
Mirtilli rossi, secchi, zuccherati |
40 |
mg |
Nettare di pesca |
40 |
mg |
Nettare di pesca, con vitamina c |
40 |
mg |
Miglio soffiato |
40 |
mg |
Carne di orso polare (Alaska) |
40 |
mg |
Aceto |
39 |
mg |
Torta alla crema |
39 |
mg |
Nettare di guava |
38 |
mg |
Tagliolini, con uova, cotti |
38 |
mg |
Salame al sangue |
38 |
mg |
Tagliolini all’uovo, cotti, senza sale aggiunto |
38 |
mg |
The deteinato |
37 |
mg |
The |
37 |
mg |
Marmallata di arance |
37 |
mg |
Margarina, grassi animali e vegetali |
37 |
mg |
Tagliolini all’uovo con spinaci, cotti |
37 |
mg |
Caramelle alla frutta |
37 |
mg |
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato, preparato con acqua |
36 |
mg |
Riso, chicchi lunghi, cotto |
35 |
mg |
Tagliolini, soba, cotti (ricetta giapponese) |
35 |
mg |
Snack salato uova e pancetta, per l’infanzia |
35 |
mg |
Birra, budweiser |
33 |
mg |
Succo d’uva |
33 |
mg |
Dessert vaniglia e ciliegia, per l’infanzia |
33 |
mg |
Liquore alla crema di caffe |
32 |
mg |
Nettare di papaya |
31 |
mg |
Zampe di gallina, bollite |
31 |
mg |
Pasta con farina di grano, cotta |
31 |
mg |
Caffe istantaneo in polvere, preparato con acqua |
30 |
mg |
Miele, McDonald’s |
30 |
mg |
Foglie di vite, in scatola |
29 |
mg |
Tagliolini, somen, cotti (ricetta giapponese) |
29 |
mg |
Nettare di tamarindo |
27 |
mg |
Birra |
27 |
mg |
Bevanda al riso |
27 |
mg |
Formaggio morbido di capra |
26 |
mg |
Salsa di mirtilli rossi, zuccherata |
26 |
mg |
Riso, cotto |
26 |
mg |
Gelato alla frutta, senza zuccheri aggiunti |
26 |
mg |
Nettare di guanabana |
25 |
mg |
Sake |
25 |
mg |
Burro |
24 |
mg |
Burro senza sale |
24 |
mg |
Nettare di mango |
24 |
mg |
Succo di uva e mirtilli |
24 |
mg |
Granelli di mais, cotti in acqua senza sale |
22 |
mg |
Maraschino |
21 |
mg |
Birra, light |
21 |
mg |
Daiquiri |
21 |
mg |
Pasta all’uovo, cotta |
21 |
mg |
Crema di riso, cotta in acqua e salata |
20 |
mg |
Lievito per prodotti da forno |
20 |
mg |
The nestea al limone |
19 |
mg |
Pasta fatta in casa senza uova, cotta |
19 |
mg |
Margarina |
18 |
mg |
Frattaglie di maiale |
18 |
mg |
The istantaneo in polvere, preparato |
18 |
mg |
Crema di whiskey |
18 |
mg |
Crema di frumento, cotta in acqua e salata |
17 |
mg |
Succo di mela e mirtilli |
17 |
mg |
Pancetta di maiale, grassa |
15 |
mg |
Budino alla banana |
15 |
mg |
Maionese |
14 |
mg |
Cocktail di succo di mirtilli |
14 |
mg |
Nettare di pera |
13 |
mg |
Nettare di pera con vitamina c |
13 |
mg |
Budino alla vaniglia |
12 |
mg |
Whiskey sour |
11 |
mg |
Tapioca |
11 |
mg |
Tequila sunrise |
10 |
mg |
Riso, glutinato, cotto |
10 |
mg |
Infuso di camomilla |
9 |
mg |
Riso, chicchi lunghi, precotto o istantaneo, preparato |
9 |
mg |
Sale |
8 |
mg |
Bevanda al malto |
8 |
mg |
Pectina |
7 |
mg |
Budino al limone |
6 |
mg |
Caramelle di gelatina con zucchero |
5 |
mg |
Caramelle dure |
5 |
mg |
Marshmallow |
5 |
mg |
Budino di riso |
5 |
mg |
Felce arborea, cotta, con sale |
5 |
mg |
Felce arborea, cotta, senza sale |
5 |
mg |
Aspartame |
4 |
mg |
Noodles di riso, cotti |
4 |
mg |
Coca cola senza caffeina |
3 |
mg |
Red bull |
3 |
mg |
Amido di mais |
3 |
mg |
Red bull, energy drink |
3 |
mg |
Caramella con burro e zucchero |
3 |
mg |
Gelato gusto lime |
3 |
mg |
Medusa, sotto sale |
3 |
mg |
Aceto distillato |
2 |
mg |
Rhum |
2 |
mg |
Aranciata |
2 |
mg |
Coca cola |
2 |
mg |
Gomme da masticare |
2 |
mg |
Zucchero (saccarosio) |
2 |
mg |
Zucchero a velo |
2 |
mg |
Olio di oliva |
1 |
mg |
Vodka |
1 |
mg |
Whisky |
1 |
mg |
Lemon soda (o lime soda), con caffeina |
1 |
mg |
Sprite al limone, senza caffeina |
1 |
mg |
Sego di bue |
0 |
mg |
Lardo |
0 |
mg |
Olio germe di grano |
0 |
mg |
Olio di arachidi |
0 |
mg |
Olio di soia |
0 |
mg |
Olio di cocco |
0 |
mg |
Olio di palma |
0 |
mg |
Olio di mais |
0 |
mg |
Olio di semi di girasole |
0 |
mg |
Burro di cacao |
0 |
mg |
Olio di noce |
0 |
mg |
Olio di mandorle |
0 |
mg |
Olio di fegato di merluzzo |
0 |
mg |
Olio di salmone |
0 |
mg |
Olio di sardine |
0 |
mg |
Gin |
0 |
mg |
Acqua tonica |
0 |
mg |
Acqua del rubinetto |
0 |
mg |
Acqua, in bottiglia |
0 |
mg |
Bicarbonato di sodio |
0 |
mg |
Pectina liquida |
0 |
mg |
Gomme da masticare, senza zucchero |
0 |
mg |
Fruttosio |
0 |
mg |
Olio di semi vari |
0 |
mg |
Caramelle dietetiche |
0 |
mg |
Pancetta |
0 |
mg |
Grasso di pollo |
0 |
mg |
Grasso di anatra |
0 |
mg |
Grasso di oca |
0 |
mg |
Grasso di montone |
0 |
mg |
Grasso di tacchino |
0 |
mg |
Maionese, basso contenuto di colesterolo |
0 |
mg |
Olio di avocado |
0 |
mg |
Olio di semi di lino |
0 |
mg |
Olio di nocciola |
0 |
mg |
Olio di semi di papavero |
0 |
mg |
Olio di farina d’avena |
0 |
mg |
Olio di noce moscata |
0 |
mg |
Olio di senape |
0 |
mg |
Estratto di vaniglia, senza alcol |
0 |
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